Willkommen bei YOGAΞNA

 

 

 

 

Erschaffe dir deine innere Balance und lebe dein volles Potenzial.

MEINE MISSION

 

Ich möchte Menschen dabei helfen ihr volles Potenzial zu entfalten und ihr bestes Leben zu leben. Ich unterrichte Yoga und kreiere Persönlichkeitsentwicklungsprogramme. Ich verbinde dabei die vielfältigen Wissenswelten aus Yoga, Psychologie und Wirtschaft.

 

 

 


Ab Oktober wieder Indoor

 

 

Ab dem 01.Oktober finden alle Kurse wieder Indoor statt.

 

 

DIENSTAG

17:30 Yoga für Männer in Ferlach

18:45 Anusara Yoga in Ferlach & Online

 

 

MITTWOCH

18:30 Anusara Yoga in Köttmannsdorf

 

Outdoor, Studio & Online

Yoga 

"Ich glaube daran, dass der Körper ein Zugang ist, um sich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen, und dass er dir die Richtung zeigt zu innerer Balance und einem freudvollen Leben."

Stress abbauen & Resilienz stärken

Resilienz Programm

Finde dein inneres Gleichgewicht mit meinem Programm für mehr Resilienz.

Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeit

Arbeite  nicht nur an deinen körperlichen, sondern auch an deinen mentalen Stärken, um der Mensch zu werden, der du sein möchtest.


Starte hier mit der neuesten Online Einheit!

Steigere mit dieser Yogapraxis dein Gefühl von innerer Größe, deinen Selbstwert. Die Yogapraxis öffnet und vergrößert auf körperlicher Ebene deinen Brustraum. Du wirst dich nach der Yogastunde größer fühlen und anstrengungslos eine erhabene, aufrechtere Haltung einnehmen. Das wirkt auch direkt auf deine Gefühlsebene und damit auf den inneren Wert, den du dir selbst gegenüber empfindest. Probier' es einfach aus und spüre selbst. :-)


Sag Goodbye zu Rückenschmerzen, Verspannungskopfschmerzen, etc.

Übe regelmäßig Yoga für einen gesunden und starken Rücken. 

Wann du willst. Wo du willst.

Im Programm zeige ich dir eine machbare Wochenroutine, bei der du nicht gleich das Handtuch wirfst.

 


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